JOSHUAMORI
Son muchos lo seres que en su tránsito por esta dimensión no han podido solventar su vacío existencial, afectandolo seriamente en su concducta, comportamiento y muchas veces deteriorando su personalidad.
Qué sue puede hacer al respecto. ¿ cómo ayudarnos a enfrenatr ese vacío? ¿ Cómo salir adelante?
Se dice, queya que existen métodos terapéuticos los cuales no pueden ayudar a afrontar los vacíos existenciales, hay terapias que son facilitadas por profesionales especializados los cuales ayudan a conseguir soluciones a nuestros problemas.

Definitivamente tenemos que aceptar el reto de la vida, una vida con método y disciplina para asumir, aceptando con valentía el sufrimiento, la responsabilidad que le otorga sentido a la existencia hasta el último momento.

No olvidemos que la esencia íntima de la existencia humana, tiene que ver con la capacidad de enfrentarla responsablemente, puesto que en definitiva el objetivo personal del ser humano no reside en encontrar el placer, ni mucho menos en evitar el dolor, sino, en encontrarle un sentido a la vida, y este sentido lo podemos encontrar fortaleciendo algo que todos llevamos por dentro, en lo más profundo de nuestro ser y que debemos despertar y ayudarla a crecer, esto no es más que nuestra “AUTOESTIMA”, fiel compañera que siempre estará con nosotros no dejemos que esa llama se extinga y más bien avivémosla cada día más.

El vacío existencial es la ausencia de motivos que nos hacen vivir, es no saber porque hacemos lo que hacemos. Muchas veces caemos en esto por falta de conciencia, simplemente vivimos como maquinas haciendo una y otra vez las cosas sin pensar. De allí que a veces observamos personas que viven en los excesos tratando de llenar sus vacíos , compran compulsivamente, solo piensan en el trabajo, se la pasan chateando, entre otras cosas, por ello se ven envueltos en cuadros depresivos, de agresividad, abstracción, todo esto son indicativos de los vacíos existenciales, sin embargo no existen hasta el momento una serie de pasos a seguir para salir del vacio existencial, solamente sugerencias que pueden ayudar al individuo a superarlo, estas son las siguientes

Aprender a no desear lo que no debemos desear; ya que la única forma de evitar la aparición de los vacíos existenciales es aprendiendo a tener conformidad de lo que poseemos y de lo que somos, porque muchas veces no nos sentimos satisfechos con lo que tenemos y de esta manera nos creamos una inconformidad, que nos afecta severamente y muchas veces sin darnos cuenta, también muchas veces nos sentimos frustrados y no sentimos aceptación de lo que somos, es decir, creemos que somos menos que los demás.

Busquemos ayuda en el supremo; es decir, cuando atravesemos algún vacío existencial tratemos de apoyarnos en Dios ya que el nunca dejará que nos pase nada malo porque el nunca deja solo a sus hijos, siempre y cuando lo busquemos de todo corazón y con fe.

No entregarse del todo a la contemplación de las frustraciones; ya que los seres humanos vivimos aferrándonos a errores cometidos en el pasado, tenemos que entender de una vez por todas que el pasado quedo atrás y que es bueno lo que pasa y dejarlo pasar; no debemos estar pensando siempre en lo que hicimos o dejamos de hacer porque esto de una forma u otra nos hace un daño inmenso y nos estanca de una forma tal que nos hace difícil seguir adelante.

No refugiarnos en soluciones temporales; ya que a veces optamos por buscar el camino del alcohol, las drogas, como falsas soluciones, es decir, de esta manera creemos que vamos a solucionar nuestros vacíos existenciales lo cual es totalmente falso porque el problema desaparecerá mientras estamos bajo los efectos de estos vicios después todo volverá a ser igual.

Buscar lugares donde ayudemos a otras personas; ya que hay muchos donde podemos hacerlo como hospitales, asilos de ancianos, hogares de niños, entre otros, donde el principal objetivo es la ayuda, ya que ayudando a los demás nos daremos cuenta que si podemos ser útiles y de esta manera creceremos un poco más como persona.

Leer clásicos, novelas, poemas y sobre todo libros de superación personal (autoayuda); ya que estos pueden aportar conceptos, elementos y sobre todo soluciones que pueden atraer un gran beneficio para nuestras vidas.

Buscar ayuda especializada (logoterapia); ya que existen métodos terapéuticos los cuales no pueden ayudar a afrontar los vacíos existenciales, estas terapias son facilitadas por profesionales especializados los cuales nos ayudarán a conseguir soluciones a nuestros problemas.

Definitivamente tenemos que aceptar el reto de la vida, una vida con método y disciplina para asumir, aceptando con valentía el sufrimiento, la responsabilidad que le otorga sentido a la existencia hasta el último momento.